Team Forsgården

Team forsgården J 16 gänget Markus Wånge, Jacob Carlsson, Casper Ekberg, Erik Caverö, Isabella Hahne och Emil Hjalmarsson

Team forsgården J 16 gänget Markus Wånge, Jacob Carlsson, Casper Ekberg, Erik Caverö, Isabella Hahne och Emil Hjalmarsson

Team Forsgården är Forsgårdens satsning på juniorer som har bestämt sig för att dom vill satsa mer på sin golf. I Team Forsgården är man ute och tävlar regelbundet på sin nivå. Det handlar om individuella tävlingar så som Teen Tour, JMI eller Forsgården Junior tour.

Man representerar även klubben i olika lagtävlingar såsom SM Klubblag, JSM Klubblag, Kungsbacka Junior Tour, Göteborgs Golf Cup eller Juniorserien.

Följande spelare är med i Team Forsgården 2019:

Carl Rosenholm

Oscar Gustafsson

Arvid Åberg

Emil Bergström

Emma Borg

Casper Ekberg

Erik Caverö

Tobias Staaf

Isak Ivarsson

 

Team Forsgårdens träningsupplägg för säsongen 2019

  • Golfträning 2 pass & fysträning 1 pass per vecka under vintern (v49-14).
  • Golfträning 4 pass & fysträning 1 pass per vecka fram till sommarlovet (v17-24).
  • Golfträning 2 pass per vecka under sommarlovet (v25-30).
  • Golfträning 4 pass & fysträning 1 pass per vecka under hösten (v31-43).

 

Vad ingår i träningsupplägget?

  • Regelbunden golfträning med tränare.
  • Regelbunden fysträning med tränare.
  • Löpande uppföljning med tränare för att säkerställa utveckling.
  • Möjlighet att spela diverse lagtävlingar under säsongen.
  • Fria rangebollar för träning på Forsgårdens Golfklubb.

 

Vad förväntas av en spelare i Team Forsgården?

  • Hög närvaro på gemensamma träningar.
  • Stark vilja att träna utöver de gemensamma träningarna.
  • Hög närvaro på FJT.
  • Tävla regelbundet under säsongen.
  • Förstå vikten av att en spelare i Team Forsgården är en förebild och bör agera därefter.

 

 

Team forsgården J21 gänget Samuel Graden, Sofia Frick, Gustav Hansson, Arvid Åberg, Oscar Gustafsson, Carl Rosenholm, Victor Bergwall, Joakim Strand

Team forsgården J21 gänget Samuel Graden, Sofia Frick, Gustav Hansson, Arvid Åberg, Oscar Gustafsson, Carl Rosenholm, Victor Bergwall, Joakim Strand

Juli, Augusti, September:

Golf: Väldigt lik den förra perioden. Det handlar om att träna för att förbättra sig och känna sig redo för att tävla. Mycket fokus under gruppträningarna kommer vara tester och olika övningar i puttning och närspel. Man jobbar för att få bollen dit man vill mer än att teknikträna.

Fys: Väldigt lik föregående period. Underhållningsarbete av kroppen sammanfattar perioden.

Utöver fys och golf så har vi även mental träning, kostrådgivning och teori såsom golfteori, regler osv. Även saker som målsättning, träningsdagböcker, rondanalyser och hjälp med tävlingsplanering är saker som spelaren kan räkna med att få när man är med i Team Forsgården.

I Team Forsgården ser vi alltid till så att individen följer sin egen plan. Planering och insatser kan skilja mycket från spelare till spelare och således behöver inte det som står ovan passa alla spelare.

Under grupptillfällena kommer vi jobba för att ha meningsfulla och kvalitativa träningar som tydligt utvecklar individen. Målet är att tillgodose alla individer så att man har möjlighet att nå sin potential.

Ledordet för all juniorverksamhet på Forsgården är att alla ska trivas och ha kul.